f

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore. Excepteur sint lorem cupidatat.

You may like:

עקבו אחרינו

Image Alt

המדריך לכל מה שרציתם לדעת על תרפיה באמנות

  /  המדריך לכל מה שרציתם לדעת על תרפיה באמנות

 

פעמים רבות, כאשר אנחנו מרגישים את הצורך לבצע שינוי בחיים שלנו, כאשר אנחנו חשים שהגיע הזמן לשנות, להכיר, להפנים, להתגבר ולצמוח, אנחנו פונים אל שיטות טיפול שונות. אחת האפשרויות הינה טיפול באמצעות אמנות. תרפיה באמנות הינה שיטה טיפולית המשלבת בין כלים וטכניקות אמנותיות לנפש. לפניכם, המדריך של כל מה שרציתם לדעת על תרפיה באמנות.

  פעמים רבות, כאשר אנחנו מרגישים את הצורך לבצע שינוי בחיים שלנו, כאשר אנחנו חשים שהגיע הזמן לשנות, להכיר, להפנים, להתגבר ולצמוח, אנחנו פונים אל שיטות טיפול שונות. אחת האפשרויות הינה טיפול באמצעות אמנות. תרפיה באמנות הינה שיטה טיפולית המשלבת בין כלים וטכניקות אמנותיות לנפש. לפניכם, המדריך של כל מה שרציתם לדעת על תרפיה באמנות.

 התהליך של תרפיה באמנות

תרפיה באמנות הינו כלי המאפשר לנו לבטא את עצמנו וללמוד את עצמו דרך טכניקות אמנויות שונות, כאשר הלמידה עצמה נעשית על ידי התנסות ויצירה ושיחות עם התרפיסט – ההתבוננות המשותפת יחדיו ביצירת האמנות, מאפשר לחקור אותה, ולמעשה, לחקור את עצמנו. החוויה האמנותית נועדה להעשיר את תהליך הלמידה העצמית, ולאפשר לנו להגיע לכדי שחרור, אשר לעיתים, קשה לבטא במילים. עם הזמן, אנחנו נוכל לראות, כי יצירות האמנות שלנו משתנות, וכמוהן, גם אנחנו – זה השלב בו אנחנו חשים ומרגישים כי נעשה שינוי אמיתי של ממש, אשר צמח מתוך חווית הטיפול האמנותי.

 סוגי טיפול תרפיה באמנות

תרפיה באמנות מתאימה כטיפול אינדיבידואלי או קבוצתי, בהתאם לצרכים של המטופל.

תרפיה באמנות לילדים ונוער – תרפיה באמנות מתאימה מאוד לילדים ונוער, בעיקר בשל הקושי בביטוי באמצעות השפה. אצל ילדים הציור והיצירה הינם כלים של משחק, ולכן הם מאפשרים פתיחות והתפתחות. בקרב בני נוער מדובר באמצעי לביטוי עצמי.

תרפיה באמנות למבוגרים – כאן, נחלקים סוגי הטיפול לכדי טיפול אישי או טיפול קבוצתי, בהתאם לצורך של המטופל. התרפיה באמנות למבוגרים מאפשרת גילוי עצמי חדש והתגברות על מכשולים או קשיים.

 

בעיות שניתן לפתור באמצעות תרפיה באמנות

תרפיה באמנות מאפשרת לנו להתגבר על קשיים וליצור פתרונות לקשת רחבה של בעיות דימוי עצמי, התמודדות עם כישלון, דיכאון, הפרעות אכילה, הפרעות קשב וריכוז, תוקפנות, נוקשות, ביישנות, ולמעשה, כל קושי או כל מצב אותו אנחנו רוצים לשנות או לגלות מחדש. תרפיה באמנות מתאימה למי שמעוניין לצאת אל מסע אישי, לגלות את עצמו מחדש ולהתגבר על קשיים יומיומיים. תרפיה באמנות מאפשרת להביא לידי ביטוי את התת מודע, בעוד המילה עשויה להיות קשה לביטוי, הרי שהודות לאמנות, ניתן להגיע לביטוי וריפוי בצורה מהירה יותר.

 

שינוי גודל גופנים
ניגודיות